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這次去旅行住了這間怡朗市中心圓圈客棧 - 伊洛伊洛真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間怡朗市中心圓圈客棧 - 伊洛伊洛真是沒選錯~服務好又親切

而且價格也便宜~~開心~~

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商品訊息功能

商品訊息描述

主要設施

  • 60 間客房
  • 室外游泳池
  • 夜店
  • 供應早餐
  • 酒吧/酒廊
  • SPA 服務
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園

闔家歡樂

  • 兒童游泳池
  • 獨立浴室
  • 花園
  • 每日客房清潔服務
  • 遮光布/窗簾
  • 電梯

鄰近景點

  • 伊洛伊洛市中心
  • 伊洛伊洛博物館 (1.6 公里)
  • 哈洛大教堂 (4.3 公里)
  • Central Philippine University (6.5 公里)
  • Agho Island (8 公里)
  • Bulabog Putian National Park (8 公里)


商品訊息特點

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工商時報【涂憶君】

前總統馬英九曾企圖啟動年金改革,但當時囿於軍公教勞難以達成共識而未果。如今蔡英文總統成立總統府國家年金改革委員會,持續思索解決方案。

在32~84年,退撫基金採取的是皆由政府籌款的恩給制,待遇差退休金較少。80年代後期台灣經濟起飛,台灣政府沒有籌措金錢的困難,民國84年,走向政府與公務員共同撥付且優惠較多的儲金制。

但在公務人員退休人數漸多、福利漸改善造成支出增加、國人平均壽命延長等因素下,退撫基金的籌撥更加困難。2008年,不幸遇上金融海嘯,讓退撫基金大失血外,退撫基金的實際提撥率也在95年起調整為12%後,至今10年均未調整,與最適提撥率之差距逐年擴大,迄今已相差30%以上。

社會環境不斷衍進,公務人員現職待遇與退休所得改善、社會型態愈趨注重公平分配、金融市場利率逐步走低,不僅提撥率該被拿出來檢討,優惠存款制度存在之合理性也應加以檢視。

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總統接見國家建築金獎獲獎代表 (圖)











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中央社





2016年12月22日週四 台北標準時間下午3時29分





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

情人節許多情侶會選擇喝下午茶來表達愛意,但下午茶常見的蛋糕、甜點,大多屬於高熱量、高油脂或高糖的食物。國民健康署昨(13)日提供下午茶健康三招,「選天然,少精緻」、「聰明挑,看標示」、「共分享,更健康」,讓民眾健康享用。

國健署指出,下午茶大多以熱量、脂肪、糖含量較高的精緻蛋糕、甜點等甜食為主,為避免攝取過量的熱量、脂肪或糖,建議以新鮮水果取代,每天攝取2-4份水果。

另外,在挑選餐點時,請選擇搭配顏色豐富的各色蔬菜,每天應攝取3份蔬菜;因蔬果含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,可促進腸道蠕動、增加飽足感、改變細菌叢生態,且水果含維生素C可促進膠原蛋白形成,幫助養顏美容。

若是選購市售蛋糕或甜點送給情人,建議仔細看食品包裝上的營養標示,包括「每份」、「本包裝含幾份」及「每100公克」等,聰明換算並詳細比較後,選購熱量、脂肪、糖含量較低的產品。

國健署提醒,與情人享用下午茶時,應酌量食用,並共同分享,以免攝取多餘熱量而影響體態及健康。

下午茶大多以熱量、脂肪、糖含量較高的精緻蛋糕、甜點等甜食為主。(記者連翊君攝)

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